Citrato de magnesio precio: ¿Cuánto Cuesta y 6 sitios Dónde Conseguirlo?
Citrato de Magnesio Precio en Colombia: ¿Cuánto Cuesta y Dónde Conseguirlo?
El magnesio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano. Participa en más de 300 procesos bioquímicos esenciales, incluyendo el control de la presión arterial, la regulación muscular y nerviosa, la producción de energía y el fortalecimiento de los huesos. Dentro de sus diferentes presentaciones, el citrato de magnesio se ha convertido en una de las formas más recomendadas gracias a su alta biodisponibilidad y su buena absorción intestinal.
Si te has preguntado cuánto cuesta el citrato de magnesio en Colombia, qué beneficios ofrece y cuál es una mejor alternativa para complementar tu salud, este blog es para ti.
¿Qué es el Citrato de Magnesio?
El citrato de magnesio es una combinación de magnesio con ácido cítrico. Este suplemento se absorbe con mayor eficacia en el cuerpo en comparación con otros tipos de magnesio como el óxido de magnesio o el sulfato de magnesio.
Es utilizado comúnmente para:
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Aliviar el estreñimiento ocasional.
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Disminuir calambres musculares.
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Combatir el cansancio y la fatiga.
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Mejorar la calidad del sueño.
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Contribuir a la salud cardiovascular.
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Fortalecer huesos y dientes.
¿Para Quién es Recomendado el Citrato de Magnesio?
Este mineral es ideal para hombres y mujeres que buscan:
✅ Controlar calambres nocturnos o musculares.
✅ Disminuir síntomas de ansiedad y estrés.
✅ Mejorar su descanso y energía diaria.
✅ Regular la digestión y prevenir el estreñimiento.
✅ Personas con migrañas o dolores de cabeza recurrentes.
✅ Adultos mayores que desean fortalecer su salud ósea.
Si has presentado fatiga frecuente, dificultad para dormir, problemas digestivos o calambres, puede que estés entre la población que se beneficiaría al incluir magnesio en su rutina.
Citrato de Magnesio Precio en Colombia 2025
En Colombia, el precio del citrato de magnesio varía dependiendo de la presentación, la marca y el lugar de compra. A continuación, te compartimos una tabla con los precios aproximados de las principales marcas disponibles en farmacias y tiendas online:
| Marca / Presentación | Contenido | Precio Aproximado (COP) |
|---|---|---|
| Citrato de Magnesio MK | 10 sobres de 5g | $28,000 |
| Citrato de Magnesio JGB | 10 sobres de 5g | $25,500 |
| Citrato de Magnesio Solgar (Cápsulas) | 60 cápsulas de 200mg | $110,000 |
| Citrato de Magnesio Nature’s Bounty | 100 cápsulas de 200mg | $95,000 |
| Citrato de Magnesio Genfar | 10 sobres de 5g | $23,000 |
Nota: Los precios pueden variar según la región, disponibilidad y promociones vigentes.
¿Existe una Mejor Alternativa al Citrato de Magnesio?
Si bien el citrato de magnesio tiene una buena absorción, existe una forma más avanzada: el bisglicinato de magnesio, una presentación quelada que mejora aún más su biodisponibilidad y reduce los efectos laxantes que en algunos casos puede producir el citrato.
¿Qué lo hace mejor?
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Mayor absorción sin efectos laxantes.
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Mejor tolerancia gástrica.
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Ideal para quienes requieren suplementación diaria sin molestias digestivas.
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Perfecto para personas con ansiedad, insomnio o estrés crónico.
📌 ¡En Rogans Consigue la Mejor Combinación!
Si estás buscando un suplemento que realmente marque la diferencia, Rogans ha desarrollado una fórmula que combina Citrato de Magnesio + Bisglicinato de Magnesio, ofreciendo lo mejor de ambos mundos:
✅ Alta absorción.
✅ Sin molestias digestivas.
✅ Beneficios completos para sistema nervioso, muscular y óseo.
Preguntas Frecuentes sobre el Citrato de Magnesio en Colombia
❓¿Puedo tomar citrato de magnesio todos los días?
Sí, pero se recomienda hacerlo bajo supervisión médica, especialmente si tienes condiciones médicas o tomas medicamentos.
❓¿Qué efectos secundarios puede tener?
Principalmente puede generar efecto laxante o malestar estomacal si se consume en exceso.
❓¿Dónde comprar citrato de magnesio en Colombia?
Puedes encontrarlo en farmacias físicas, tiendas naturistas, supermercados o tiendas online. Sin embargo, en Rogans te ofrecemos una fórmula mejorada y asesoría médica para su uso seguro.
Conclusión
El citrato de magnesio es un suplemento esencial para muchas personas en Colombia, con precios accesibles y múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, si buscas potenciar sus efectos y mejorar su absorción, la combinación con bisglicinato de magnesio que ofrece Rogans es una opción superior.
No dejes pasar la oportunidad de cuidar tu bienestar de manera profesional y segura. Consulta en Rogans y elige la presentación ideal para ti.